O luto é definido como a perda de um elo significativo entre uma pessoa e seu objeto de amor. É importante ressaltar que o luto é um fenômeno natural e constante ao longo do desenvolvimento humano, não ocorrendo apenas em casos de morte.

Toda fase que se encerra dá origem a um processo de luto. É possível vivenciá-lo ao terminar um relacionamento, deixar um emprego, mudar de casa, aposentar-se, entre outras situações que trazem perdas reais ou simbólicas.

Por isso, o luto não deve ser encarado como um evento pontual, mas como um processo. A terapia pode auxiliar o indivíduo nesse percurso, ajudando-o a elaborar essas perdas de forma saudável.